23/03/2020

Chất dinh dưỡng giúp tăng cường miễn dịch cơ thể

Trước tình hình diễn biến phức tạp của dịch bệnh, việc chủ động nâng cao hệ miễn dịch giúp cơ thể khỏe mạnh là điều cần thiết ngay lúc này để chống lại bệnh tật và phòng chống nhiễm trùng. EcoHealth xin giới thiệu một số chất dinh dưỡng nên […]
04/03/2020

Điều chỉnh dinh dưỡng để thay đổi Cholesterol máu của bạn

Cholesterol máu là gì? Cholesterol máu đóng một vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Nó giúp cho sự hoạt động của màng tế bào sợi thần kinh, cần cho sự sản xuất một số hoocmôn như hoocmôn tuyến thượng thận, sinh dục…Trong cơ thể, cholesterol […]
27/02/2020

Người bị huyết áp thấp nên có chế độ dinh dưỡng như thế nào?

Huyết áp là gì? Thế nào là huyết áp thấp? Huyết áp là áp lực máu trong động mạch nhằm đưa máu đến nuôi dưỡng các cơ quan trong cơ thể. Huyết áp được tạo ra do lực co bóp của tim và sức cản của động mạch. Khi đo […]
17/02/2020

Dinh dưỡng cho trẻ từ 1 đến 6 tuổi

Dinh đưỡng trẻ từ 1 tuổi đến 6 tuổi có những thay đổi đặc biệt về nhu cầu bởi trẻ lớn lên cả về kích thước và phát triển trí tuệ. Nhiều nghiên cứu về ảnh hưởng của dinh dưỡng đối với sự phát triển kích thước cơ thể và […]
16/02/2020

Dinh dưỡng cho trẻ dưới 1 tuổi mà mẹ cần biết!

Dinh dưỡng của trẻ dưới 1 tuổi có ý nghĩa quan trọng tới sức khoẻ và cả quá trình phát triển của trẻ. Trẻ em, đặc biệt là trong năm đầu, nếu được chăm sóc nuôi dưỡng đầy đủ sẽ phát triển tốt, ít ốm đau bệnh tật. Nhiều vấn […]
16/02/2020

Làm thế nào với trẻ con kén ăn

Biếng ăn là gì? Biếng ăn là hiện tượng trẻ ăn ít hơn bình thường, ăn thức ăn chọn lọc, chỉ ăn vài loại thức ăn, có trẻ sợ ăn, từ chối hay nôn oẹ khi nhìn thấy thức ăn, bữa ăn kéo quá dài (trên 30’ thậm chí hàng […]
13/01/2020

Những điều cần biết khi Điều trị đái tháo đường thai kỳ!

Các sản phụ mắc thai kỳ phải được kiểm soát đường huyết tích cực để đảm bảo an toàn cho cả sản phụ và thai nhi. Sau khi được chẩn đoán có đái tháo đường thai kỳ, phương pháp điều trị đầu tiên là thay đổi chế độ dinh dưỡng, […]
13/01/2020

Thực phẩm tốt cho người bị rồi loạn mỡ máu

Rối loạn mỡ máu là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây các bệnh lý về tim mạch, viêm tụy, đột quỵ…. Vậy rối loạn mỡ máu là gì, khi bị mỡ máu ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh? Tìm hiểu chung về rối loạn mỡ máu […]
13/01/2020

Trans fat – Chất béo nguy hiểm nhất gây rối loạn mỡ máu

Việt Nam hiện nay, nhiều người có tâm lý sợ các loại mỡ, chất béo có nguồn gốc từ động vật. Đa số mọi người đều cho rằng các loại mỡ, chất béo có nguồn gốc động vật đều không có lợi cho sức khỏe, làm tăng nguy cơ mắc […]