Bệnh phụ khoa tuy ít gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại khiến chị em phụ nữ cảm thấy khó chịu, bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Vậy các bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới là những bệnh nào?
Bệnh phụ khoa là gì?
Hiện nay, tỷ lệ mắc bệnh phụ khoa ở nữ giới rất cao
Bệnh phụ khoa là nhóm những bệnh lý thuộc cơ quan sinh dục của người phụ nữ như:
- Âm hộ: Cơ quan này bao gồm vùng tiền đình, môi lớn, môi bé… có thể quan sát bên ngoài.
- Âm đạo, tử cung, cổ tử cung, buồng trứng, vòi trứng, hệ thống dây chằng… có thể cảm nhận và quan sát thông qua việc thăm khám bằng tay, bằng mỏ vịt và siêu âm.
Các chuyên gia cho biết, hiện nay, tỷ lệ nữ giới mắc viêm nhiễm phụ khoa lên đến 70% và thường bị tái phát nhiều lần nhưng không biết nguyên nhân, dấu hiệu cũng như phương pháp điều trị bệnh đúng cách. Các bệnh phụ khoa không chỉ gây hại cho sức khỏe của phụ nữ mà còn có ảnh hưởng đến chuyện “chăn gối”, đặc biệt có thể biến chứng nguy hiểm đến khả năng sinh sản của phụ nữ. Vì vậy, để tự bảo vệ cho bản thân, chị em phụ nữ nên trang bị cho mình những kiến thức cơ bản về nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng các bệnh phụ khoa phổ biến.
Những nguyên nhân phổ biến gây nên bệnh phụ khoa
Một vấn đề được rất nhiều chị em gái thắc mắc và tò mò đó là các bệnh phụ khoa ở nữ phát triển do những nguyên nhân nào? Nắm được những điều này vừa giúp các bạn nữ có thể chủ động chăm sóc bản thân, vừa hạn chế nguy cơ mắc bệnh phụ khoa. Một số nguyên nhân phổ biến gây nên bệnh phụ khoa gồm:
Quan hệ tình dục không lành mạnh
Quan hệ tình dục không an toàn, thô bạo, tần suất nhiều hoặc quan hệ với nhiều bạn tình, là một nguyên nhân dẫn tới sự phát triển của các bệnh phụ khoa thường gặp như là: đau rát khi quan hệ tình dục. Đặc biệt, nếu quan hệ không sử dụng các biện pháp bảo vệ thì nữ giới rất dễ đối mặt với nguy cơ mắc các bệnh lây qua đường tình dục, gây tổn thương và viêm nhiễm vùng kín cực kỳ cao như: bệnh nấm Candida, Herpes sinh dục, bệnh lậu, Chlamydia, Trichomonas.
Không chỉ vậy, việc quan hệ không an toàn với người mắc các bệnh xã hội, bệnh lý viêm nhiễm nam khoa cũng là nguyên nhân phổ biến và trực tiếp khiến nữ giới bị lây nhiễm và mắc bệnh phụ khoa. Do đó, tỷ lệ phụ nữ đã có quan hệ tình dục bị mắc các bệnh phụ khoa luôn cao hơn những người chưa có quan hệ tình dục.
Nạo phá thai
Nạo phá thai không an toàn dễ gây viêm nhiễm phụ khoa
Những bạn gái từng thực hiện thủ thuật nạo hút thai không an toàn hay đặt vòng tránh thai không đảm bảo chất lượng, quá trình sát khuẩn chưa sạch sẽ khiến vi khuẩn có hại dễ dàng xâm nhập và tấn công cơ thể gây viêm nhiễm phụ khoa.
Ngoài ra, phụ nữ sinh nở nhiều lần hay đang mang bầu cũng là đối tượng dễ mắc bệnh phụ khoa hơn bình thường bởi khi mang thai cơ thể rất nhạy cảm, hệ miễn dịch và sức đề kháng suy giảm, đồng thời nội tiết tố có sự thay đổi.
Chế độ ăn uống dinh dưỡng, sinh hoạt không hợp lý
Nguyên nhân gây bệnh phụ khoa là do chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ
Ngoài 2 nguyên nhân trên, các chuyên gia cũng chỉ ra một lý do khác khiến chị em hay bị viêm nhiễm vùng kín đó là do chế độ ăn uống dinh dưỡng, sinh hoạt không hợp lý. Nhiều bạn gái có sở thích hay ăn những loại đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, thức ăn nhanh, uống trà sữa, nước ngọt hay sử dụng chất kích thích như rượu, bia mà không bổ sung rau, hoa quả tươi, ngũ cốc… sẽ là tác nhân gây nên bệnh phụ khoa.
Vệ sinh vùng kín không sạch sẽ
Việc vệ sinh cơ thể cũng như vùng kín được thơm tho, sạch sẽ, khô thoáng luôn là điều mà chị em cần chú trọng hàng đầu. Tuy nhiên, có rất nhiều phụ nữ không có thói quen vệ sinh vùng kín hàng ngày hay không vệ sinh cơ quan sinh dục trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc trước và sau khi quan hệ. Điều này sẽ làm cho vi khuẩn có hại trong vùng kín có cơ hội sinh sôi, phát triển và gây viêm nhiễm, tổn thương nghiêm trọng.
Bên cạnh đó, một số trường hợp các bạn nữ vệ sinh vùng kín không đúng cách, quá sạch hay quá bẩn đều không có lợi cho cơ quan này. Nhiều người còn lạm dụng dung dịch vệ sinh có độ pH cao, nồng độ chất tẩy rửa cao khiến vùng kín bị khô hoặc thụt rửa âm đạo quá sâu gây mất cân bằng tự nhiên trong âm đạo. Thói quen mặc quần áo bó sát cũng là yếu tố bất lợi gây bệnh cho vùng kín của phụ nữ bởi khiến cơ quan này luôn bí bách, không thoát mồ hôi và luôn trong tình trạng ẩm ướt.
Bên cạnh đó, một số chị em mắc bệnh phụ khoa do dị ứng khi tiếp xúc với bao cao su hoặc các sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ… Vì thế bạn nên lựa chọn các sản phẩm lành tính, an toàn, độ pH phù hợp với vùng kín để ngăn ngừa tình trạng kể trên nhé.
Dấu hiệu và triệu chứng của bệnh phụ khoa thường gặp
Vậy các bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới là gì, triệu chứng ra sao? Dưới đây là dấu hiệu và triệu chứng đặc trưng của 11 bệnh phụ khoa ở nữ:
Viêm âm đạo
Hình ảnh âm đạo bị viêm nhiễm so với âm đạo bình thường
Viêm âm đạo được coi là căn bệnh thường gặp nhất ở phụ nữ. Tác nhân gây bệnh là do trùng roi, nấm, vi khuẩn lậu hoặc chlamydia xâm nhập và phát triển vùng âm đạo và gây ra những triệu chứng khó chịu. Được biết, nguyên nhân chính khiến nữ giới hay mắc bệnh viêm âm đạo là do lây qua đường tình dục, đặc biệt là đối tượng các bạn gái trẻ tuổi. Bởi khi đó, họ chưa có kiến thức về chăm sóc, vệ sinh vùng kín sạch sẽ hay việc sử dụng các dung dịch vệ sinh không phù hợp hoặc mặc đồ lót chật chội sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Một số biểu hiện thường gặp nhất là:
- Có cảm giác ngứa hoặc rát âm đạo, nhiều trường hợp bị sưng âm đạo
- Đau khi quan hệ tình dục hoặc khi đi tiểu
- Khí hư có sự thay đổi bất thường về màu, mùi và có thể ra nhiều hơn
- Có hiện tượng xuất huyết âm đạo nhẹ
Phụ thuộc vào tình trạng của mỗi người mà bác sĩ chuyên khoa sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp và hiệu quả nhất. Các loại thuốc đặt hoặc thuốc kháng sinh sẽ được chỉ định để giúp kiểm soát và làm giảm triệu chứng của bệnh.
Viêm cổ tử cung
Viêm cổ tử cung là bệnh phụ khoa thường gặp
Khi tìm hiểu về các bệnh phụ khoa thường gặp thì không thể không nhắc đến tình trạng viêm cổ tử cung. Đây là tình trạng cổ tử cung bị viêm nhiễm nghiêm trọng, làm giảm hiệu quả hoạt động của tinh trùng khi vào cơ quan sinh dục nữ. Nếu không phát hiện và điều trị sớm, bệnh sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm tắc vòi trứng, suy giảm sức khỏe sinh sản.
Nguyên nhân khiến chị em bị viêm cổ tử cung là do không vệ sinh vùng kín đúng cách, sạch sẽ trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc trước và sau khi quan hệ tình dục. Đặc biệt, với những người phụ nữ từng bị sảy thai hay đã sinh con nếu không chăm sóc cơ thể cẩn thận có thể mắc bệnh này dễ dàng hơn người bình thường.
Một số biểu hiện thường gặp của viêm cổ tử cung là:
- Khí hư chuyển màu bất thường như màu vàng, trắng đục hoặc màu xám, có mùi khó chịu
- Khi quan hệ tình dục thường cảm thấy đau, khó chịu
- Khi đi tiểu tiện cảm thấy đau buốt
- Xuất huyết âm đạo bất thường, chẳng hạn ra máu giữa các kỳ kinh nguyệt hoặc sau khi quan hệ tình dục
Khi phát hiện những triệu chứng bất thường kể trên, bạn cần theo dõi và đi kiểm tra sức khỏe nhanh chóng để được chẩn đoán sớm bệnh tình.
U xơ tử cung
U xơ tử cung là bệnh lành tính
U xơ tử cung là tình trạng xuất hiện những khối u lành tính ở tử cung. Độ tuổi nữ giới mắc bệnh u xơ tử cung cao nhất là từ 35 – 45 tuổi. Hiện các nhà nghiên cứu chưa tìm ra nguyên nhân rõ ràng gây u xơ tử cung. Tuy nhiên, cũng có một số kết luận rằng tác nhân có thể gây bệnh là do thay đổi hormone hoặc do di truyền.
Triệu chứng của bệnh thường thấy là:
- Vào kỳ kinh nguyệt chảy nhiều máu hơn và kéo dài hơn 1 tuần
- Đi tiểu nhiều lần trong ngày
- Đau bụng kinh
- Đau bụng dưới hoặc đau vùng chậu
- Đau khi quan hệ
- Đau cấp tính là khi khối u bắt đầu chết đi do mất nguồn cung máu
Tuy nhiên, có nhiều người bị u xơ tử cung mà không xuất hiện bất kỳ biểu hiện hay triệu chứng nào. Tình trạng này có thể là dấu hiệu đã bị ảnh hưởng bởi kích thước, vị trí và số lượng của khối u xơ tử cung.
Để điều trị bệnh u xơ tử cung, bác sĩ sẽ dựa vào các chẩn đoán lâm sàng và độ tuổi của người bệnh để chỉ định có thể can thiệp bằng phẫu thuật cắt bỏ khối u hay không.
U nang buồng trứng
U nang buồng trứng là bệnh phụ khoa tương đối nguy hiểm
U nang là những túi chứa chất lỏng phát triển trên buồng trứng nên được gọi là bệnh u nang buồng trứng. Theo các chuyên gia trong ngành, có nhiều loại u nang buồng trứng nhưng có 2 loại chính thường gặp đó là u nang buồng trứng thực thể và u nang buồng trứng cơ năng.
Những triệu chứng mà người bệnh thường gặp khi u nang phát triển đến kích thước nhất định là:
- Cảm thấy buồn nôn và nôn
- Cảm thấy đầy hoặc sưng bụng
- Khi hoạt động thấy đau ruột
- Trước hoặc trong chu kỳ kinh nguyệt cảm thấy đau vùng xương chậu
- Cảm thấy đau khi quan hệ tình dục
- Đau ở đùi hoặc lưng dưới
Đây là một căn bệnh phụ khoa tương đối nguy hiểm bởi khối u cũng ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe sinh sản của người phụ nữ. Đã có nhiều trường hợp do không phát hiện sớm và không điều trị kịp thời bệnh u nang buồng trứng nên rơi vào tình trạng hiếm muộn, khó khăn trong việc mang bầu.
Viêm lộ tuyến cổ tử cung
Hình ảnh viêm lộ tuyến cổ tử cung
Viêm lộ tuyến cổ tử cung là căn bệnh được hình thành bởi tình trạng nhiễm trùng, tổn thương hay kích thích tế bào lót cổ tử cung. Những mô bị nhiễm bệnh hoặc bị kích thích sẽ chảy nước nhầy, sưng đỏ, thậm chí là chảy máu khi chạm vào. Nguyên nhân chính khiến chị em bị viêm lộ tuyến cổ tử cung là do virus herpes sinh dục, vi khuẩn lậu, vùng kín bị mất cân bằng vi khuẩn hay hormone, hoặc do chị em bị kích ứng với băng vệ sinh hoặc bao cao su…
Bệnh thường gặp ở phụ nữ có một số yếu tố như: đã lập gia đình, sinh đẻ nhiều lần (có trên 2 con), đã từng nạo phá thai, thực hiện những tư thế “thô bạo” khi quan hệ tình dục.
Các dấu hiệu, triệu chứng của bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung bao gồm:
- Khi hư thay đổi bất thường, ra nhiều kèm mùi hôi khó chịu, có màu vàng hoặc xám nhạt
- Âm hộ đau rát, xuất huyết bất thường sau khi quan hệ tình dục hoặc giữa các kỳ kinh nguyệt.
- Gặp khó khăn khi đi tiểu, đau hoặc thấy bị rát
- Có thể kèm theo biểu hiện sốt, đau bụng
Các chuyên gia y tế cho biết, bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung ít khi gây ra những biểu hiện rõ ràng nên chưa thể khẳng định chắc chắn rằng chị em đang mắc viêm lộ tuyến cổ tử cung khi có các biểu hiện trên. Các triệu chứng này có thể trùng với các bệnh viêm nhiễm phụ khoa khác. Do đó, chị em nên đi khám phụ khoa định kỳ để phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời.
Ung thư cổ tử cung
Ung thư cổ tử cung có xu hướng là bệnh lý nguy hiểm
Ung thư cổ tử cung được hình thành khi tế bào ở niêm mạc cổ tử cung bắt đầu phát triển bất thường và không thể kiểm soát, hình thành nên một khối u lớn. Nếu khối u lành tính thì sẽ không có hại hoặc không lan rộng sang các cơ quan khác. Tuy nhiên, nếu đây là khối u ác tính thì sẽ lây lan nhanh tới các bộ phận lân cân như bàng quang, âm đạo thậm chí di căn tới não, xương, phổi và phát triển thành bệnh ung thư đe dọa trực tiếp đến tính mạng của người bệnh.
Bệnh thường xuất hiện ở độ tuổi 35 – 50 nhưng hiện nay bệnh có xu hướng “trẻ hóa”, tỷ lệ mắc bệnh khá cao ở chị em trong độ tuổi 20 – 30. Một số dấu hiệu có thể xuất hiện của ung thư cổ tử cung bao gồm:
- Đau khi quan hệ tình dục và có thể xuất huyết âm đạo sau đó
- Kỳ kinh nguyệt kéo dài, chảy nhiều máu hơn bình thường
- Gặp khó khăn khi đi tiểu, cảm thấy đau hoặc thấy chảy máu
- Khí hư có mùi khó chịu
- Cảm thấy đau vùng xương chậu
- Cơ thể cảm thấy mệt mỏi, thèm ăn, sụt cân không rõ nguyên nhân
- Xuất huyết âm đạo bất thường sau khi mãn kinh
Ở giai đoạn đầu tiên, các triệu chứng tiền ung thư thường không rõ ràng và không gây ra nhiều đau đớn. Vì vậy, các chị em cần thăm khám phụ khoa định kỳ để phát hiện bệnh sớm. Để phòng bệnh, lời khuyên của bác sĩ đó là nên đi tiêm vắc-xin ung thư cổ tử cung trước khi kết hôn.
Viêm vùng chậu
Một trong những bệnh phụ khoa thường gặp đó là viêm vùng chậu
Một trong những bệnh phụ khoa thường gặp đó là viêm vùng chậu. Đây là tình trạng nhiễm trùng ở cơ quan sinh dục nữ, lây truyền chủ yếu qua con đường quan hệ tình dục. Qua việc thực hiện quan hệ tình dục, vi khuẩn từ âm đạo sẽ di chuyển đến tử cung, ống dẫn trứng và buồng trứng, từ đó gây viêm nhiễm ở vùng chậu.
Hiện nay, đối tượng mắc bệnh chủ yếu là nữ giới trong độ tuổi từ 27 – 45. Đây là một trong những bệnh phụ khoa phụ nữ vô cùng nguy hiểm, có nguy cơ gây vô sinh, hiếm muộn rất cao và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người bệnh. Một số triệu chứng thường gặp của bệnh như:
- Đau âm ỉ vùng bụng dưới
- Khi hư thay đổi bất thường và ra nhiều hơn
- Cảm thấy đau rát khi quan hệ tình dục
- Kèm theo các biểu hiện sốt cao, cơ thể ớn lạnh và mệt mỏi
Để chẩn đoán bệnh viêm vùng chậu, bác sĩ thường chỉ định cho bệnh nhân làm xét nghiệm để tìm khuẩn lậu hoặc chlamydia kết hợp với những xét nghiệm lâm sàng. Để điều trị, những trường hợp bệnh nhẹ có thể sử dụng thuốc kháng sinh nhưng khi bệnh tiến triển nặng, có triệu chứng áp xe thì sẽ điều trị bằng phương pháp ngoại khoa.
Viêm nội mạc tử cung
Viên nội mạc tử cung có thể dẫn tới một số biến chứng nguy hiểm
Khi niêm mạc tử cung bị vi khuẩn và các ký sinh trùng tấn công, gây tổn thương, viêm nhiễm sẽ dẫn đến tình trạng viêm nội mạc tử cung. Những biểu hiện của bệnh thường giống với nhiều bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới. Tuy nhiên, nếu người bệnh gặp phải một số triệu chứng như: chảy máu âm đạo bất thường, dịch âm đạo bất thường, bụng sưng to, táo bón, đau xương chậu, thắt lưng, trực tràng, sốt… thì cần nhanh chóng đi khám để chẩn đoán đúng bệnh và can thiệp điều trị kịp thời.
Mặc dù viêm nội mạc tử cung không gây nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng nhưng nếu để tình trạng nhiễm trùng quá lâu sẽ dẫn đến một số biến chứng nguy hiểm như: nhiễm trùng vùng chậu, áp xe tử cung hoặc xương chậu, nhiễm trùng huyết, gây vô sinh… Do đó, chị em phụ nữ không nên chủ quan.
Hội chứng đau âm hộ mãn tính
Hội chứng đau âm hộ mãn tính là một bệnh khá khó hiểu
Tình trạng âm hộ bị ngứa ngáy, đau đớn kéo dài do nhiều nguyên nhân gây nên được gọi là hội chứng đau âm hộ mãn tính hay còn được gọi là Vulvodynia. Đây là một trong những loại bệnh phụ khoa phụ nữ dễ mắc phải nhất.
Hội chứng đau âm hộ mãn tính là một bệnh khá khó hiểu bởi có mức độ ngứa ngáy, khó chịu thất thường. Nhiều lúc người bệnh sẽ cảm thấy khó chịu liên tục nhưng cũng có khi do đụng chạm, kích thích thì mới khó chịu. Bên cạnh đó, có lúc thì nữ giới sẽ cảm thấy khó chịu và đau không chịu nổi nhưng cũng có lúc lại khó chịu bình thường.
Thực tế, những triệu chứng của bệnh phụ khoa thường khá giống nhau, đối với Vulvodynia thì người bệnh sẽ có những biểu hiện như sau:
- Cảm thấy đau ở vùng kín
- Xuất hiện triệu chứng đau rát, ngứa và nhói ở âm hộ bất cứ lúc nào, đặc biệt là khi đi tiểu
- Khi bệnh tiến triển nghiêm trọng thì những cơn đau sẽ dữ dội hơn, thậm chí người bệnh không thể mặc quần bó sát, không thể quan hệ tình dục và luôn đau nhức kể cả khi đi cũng như khi ngồi.
Hội chứng đau âm hộ mãn tính ảnh hưởng rất nhiều đến các mối quan hệ và cuộc sống thường ngày. Để nhanh chóng giải quyết tình trạng này thì nữ giới nên thăm khám bác sĩ khi có những dấu hiệu bất thường để các chuyên gia sẽ đưa cho bạn phương pháp điều trị bệnh phù hợp nhất.
Viêm phần phụ
Bệnh viêm phần phụ gây ra bởi nấm, vi khuẩn, virus
Phần phụ nữ giới bao gồm các bộ phận sau: vòi trứng, buồng trứng và hệ thống dây chằng rộng. Viêm phần phụ là tình trạng viêm nhiễm ở một số bộ phận trên do nấm, virus hay vi khuẩn gây nên.
Nguyên nhân chính khiến các chị em bị viêm phần phụ đó là: quá trình vệ sinh vùng kín sai cách, tiền sử nạo phá thai không an toàn hay quan hệ tình dục không có biện pháp bảo vệ. Ngoài ra, một số bệnh phụ khoa ở phụ nữ như viêm cổ tử cung, viêm âm đạo, viêm tử cung… cũng là nguyên nhân gây nên viêm phần phụ cho nữ giới.
Có 2 loại bệnh viêm phần phụ đó là: viêm phần phụ cấp tính và mãn tính, với những triệu chứng cụ thể như sau:
- Đau vùng hạ vị, đau bụng dưới
- Rối loạn kinh nguyệt hoặc có hiện tượng rong kinh kéo dài
- Xuất huyết âm đạo bất thường
- Khí hư thay đổi bất thường, có màu vàng, xám và có mùi hôi khó chịu
- Cảm thấy ngứa ngáy âm đạo
- Cơ thể mệt mỏi, sốt, ốm
Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý, cuộc sống thường ngày mà còn gây nguy hiểm đến sức khỏe. Khi bị viêm phần phụ, nữ giới sẽ có nguy cơ cao mắc một số căn bệnh nguy hiểm như: ung thư cổ tử cung, mang thai ngoài tử cung, vô sinh – hiếm muộn. Nếu như bị viêm nhiễm lây lan sang phúc mạc tiểu khung, viêm phúc mạc toàn thể và nhiễm trùng máu có thể sẽ dẫn đến tử vong.
Các bệnh lây truyền qua đường tình dục
Hình ảnh người mắc bệnh giang mai
Bệnh lây truyền qua đường tình dục là tình trạng cơ thể bị lây nhiễm virus, xoắn khuẩn, nấm, vi khuẩn hay ký sinh trùng từ người này sang người khác thông qua quan hệ tình dục. Ngoài con đường tình dục thì nữ giới có thể mắc bệnh do dùng chung đồ cá nhân với người bệnh. Các bệnh lây qua đường tình dục bao gồm: bệnh giang mai, bệnh sùi mào gà, bệnh lậu, hạ cam, mụn rộp sinh dục…
Triệu chứng của bệnh giống như các bệnh phụ khoa ở nữ khác, thêm vào đó là một số biểu hiện như:
- Phát ban hay xuất hiện những vết lở loét, mụn cóc, mụn rộp quanh hậu môn, miệng hay bộ phận sinh dục.
- Ở háng nổi hạch, tuyến hạch sưng và gây đau
- Âm đạo ngứa ngáy, sưng đỏ
- Cơ thể suy nhược, sụt cân không rõ nguyên nhân, sốt, hay đổ mồ hôi, ớn lạnh.
Các bệnh lây truyền qua đường tình dục không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý, cuộc sống của người bệnh và còn nguy hiểm đến tính mạng. Bệnh còn là nỗi lo lắng của xã hội khi tỷ lệ người mắc bệnh ngày càng cao. Để phòng tránh, hạn chế nguy cơ mắc bệnh thì chị em phụ nữ nên sử dụng bao cao su hay biện pháp bảo vệ khi quan hệ tình dục.
Những cách phòng tránh bệnh phụ khoa
Bệnh phụ khoa là một trong những bệnh mà nữ giới rất dễ mắc phải, vì thế để hạn chế nguy cơ mắc bệnh, nữ giới nên nắm được một số cách phòng tránh như sau:
Vệ sinh vùng kín sạch sẽ
Việc vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách là yếu tố đầu tiên góp phần hạn chế mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa ở nữ giới. Không nên thụt rửa âm đạo sâu, sai cách sẽ càng tác động để đẩy cho vi khuẩn xâm nhập sâu vào trong cơ thể. Trong quá trình vệ sinh vùng kín nên lựa chọn những loại dung dịch vệ sinh có độ pH đảm bảo, không sử dụng những loại xà phòng có nồng độ kiềm cao để hạn chế vùng kín bị khô, bị dị ứng.
Ngoài ra, các chị em nên lựa chọn đồ lót thoải mái, rộng rãi, chất liệu thấm hút tốt để cho vùng kín luôn khô thoáng. Điều này sẽ tạo ra môi trường sạch sẽ, khiến cho vi khuẩn không thể xâm nhập vào trong cơ thể để gây bệnh
Quan hệ tình dục lành mạnh
Quan hệ tình dục lành mạnh giúp phòng tránh bệnh phụ khoa
Quan hệ tình dục lành mạnh, an toàn là quan hệ chung thủy với một bạn tình, có sử dụng bao cao su để phòng tránh và tuyệt đối không quan hệ với người đang nhiễm bệnh.
Quan hệ tình dục vừa là nguyên nhân trực tiếp, vừa là nguyên nhân gián tiếp gây nên tất cả các bệnh, bao gồm cả bệnh phụ khoa ở phụ nữ và nhiều bệnh lý khác. Chính vì thế, quan hệ tình dục lành mạnh, an toàn chính là điều mà tất cả nữ giới cần lưu ý để bảo vệ sức khỏe cho chính mình.
Chế độ sinh hoạt ăn uống nghỉ ngơi hợp lý
Nếu như muốn ngăn chặn nguy cơ mắc viêm nhiễm phụ khoa thì nữ giới nên có chế độ ăn uống khoa học, bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Hạn chế sử dụng những đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng và những loại đồ uống có cồn, có ga để giảm nguy cơ rối loạn nội tiết tố, béo phì,
Đồng thời, chị em phụ nữ cần giữ cho cơ thể, tâm lý được thoải mái, hạn chế căng thẳng, stress, áp lực trong cuộc sống. Tập thể dục, thể thao hàng ngày như chạy bộ, đi bộ, tập yoga… cũng sẽ khiến cho nội tiết tố estrogen trong cơ thể được ổn định. Nên đi ngủ sớm trước 11h đêm, hạn chế thức quá khuya chính là một trong những cách phòng tránh bệnh phụ khoa thường gặp.
Khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/ lần
Các bác sĩ chuyên khoa sản phụ khuyến cáo rằng nữ giới nên đi thăm khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần để đảm bảo cho sức khỏe sinh sản đồng thời sẽ phát hiện ra mầm bệnh từ sớm, tránh được nguy cơ mắc rất nhiều bệnh nguy hiểm. Quá trình đi khám phụ khoa định kỳ lại càng vô cùng quan trọng đối với những chị em đã từng có quan hệ tình dục.